A.葷素合理搭配 | B.粗細(xì)糧合理搭配 |
C.主副食合理搭配 | D.每餐吃到飽 |
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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:填空題
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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題
A.3:4:3 | B.1:3:4 | C.4:3:3 | D.2:3:4 |
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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題
A.早餐可以不吃,中餐要吃飽,晚餐要多吃并要吃好 |
B.用高糖飲料或碳酸飲料代替飲用水 |
C.肉類和奶類為主;米飯要少吃 |
D.全天熱量分配以早餐30%、午餐40%、晚餐30%為宜 |
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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:解答題
無(wú)機(jī)鹽的種類 | 食物來(lái)源 |
含鈣的無(wú)機(jī)鹽 | 奶類、綠葉蔬菜、豆類、蝦皮等…A類食物 |
含磷的無(wú)機(jī)鹽 | 瘦肉、奶類、魚(yú)、蛋類、豆類等…B類食物 |
含鐵的無(wú)機(jī)鹽 | 豬血、豬肝、瘦肉、奶類、蛋類等…C類食物 |
含碘的無(wú)機(jī)鹽 | 海帶、紫菜、蝦、黃魚(yú)、帶魚(yú)等…D類食物 |
含鋅的無(wú)機(jī)鹽 | 瘦肉、豬肝、牡蠣、豆類、小米…E類食物 |
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科目:初中生物 來(lái)源:不詳 題型:單選題
A.食物多樣、谷類為主 |
B.常吃奶類、豆類或其制品 |
C.多吃水果以代替蔬菜 |
D.食物清潔衛(wèi)生、不變質(zhì) |
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