Question

易造成青少年患近視眼的用眼習(xí)慣是（ ）
A．看書一小時(shí)后要遠(yuǎn)眺幾分鐘
B．認(rèn)真做好眼保健操
C．看書寫字時(shí)，眼與書本的距離約33厘米
D．躺臥時(shí)看書

Answer 1

【答案】分析：此題考查的知識點(diǎn)是預(yù)防近視的要求．解答時(shí)可以從預(yù)防近視眼的“三要、五不看”方面來分析．
解答：解：預(yù)防近視要做到：三要、五不看、三個(gè)一，有效地預(yù)防近視眼的發(fā)生．
    三要是：讀書寫字的姿勢要正確，看書寫字時(shí)，眼與書本的距離約33厘米；看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠(yuǎn)處眺望一會兒；要認(rèn)真做眼保健操，所按穴位要準(zhǔn)確．
    五不看是：不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字；不要躺在床上、在公共汽車上或走路時(shí)看書；不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物；做作業(yè)不要用淡色鉛筆；看電視時(shí)間不要太久．因此閱讀習(xí)慣良好的是看書40～50分鐘后休息一會．
故選：D．
點(diǎn)評：解答此類題目的關(guān)鍵是知道預(yù)防近視的要求．