14．每個人都應該擁有健康的生活．想一想你應該怎樣幫助家人和親友選擇和養(yǎng)成健康的生活方式？（言之有理即可）

分析 們在日常生活中所遵循的行為習慣，如果有利于增進身心健康水平，提高生活質(zhì)量，就是健康的生活方式．

解答 解：生活方式影響身體健康．如生活有規(guī)律，可以養(yǎng)成良好的習慣，形成生物鐘，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高身體的免疫能力；合理膳食、均衡營養(yǎng)，一日三餐按時就餐，既能滿足營養(yǎng)物質(zhì)的需要，又避免過量攝入導致肥胖或攝入不足而營養(yǎng)不良；還可以從心理上親情方面，希望他們健康長壽；積極參與，制定家庭健康生活方式計劃、備率，積極執(zhí)行并督促、提醒家人養(yǎng)成健康生活方式．健康的生活方式有：生活有規(guī)律、合理膳食、合理用藥、異性同學間應建立真誠友誼、積極參加文娛活動和體育運動、不吸煙、不酗酒、拒絕毒品等．
故答案為：積極參與，制定家庭健康生活方式計劃、備率，積極執(zhí)行并督促、提醒家人養(yǎng)成健康生活方式．

點評 鍵熟記健康的生活方式以及對人體健康的重要影響．可結合著具體的例子來理解掌握．

練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

4．“科學飲食，健康生活”．關于食品安全與健康生活方式，下列認識不正確的是（　�。�
A．免疫具有抵抗病菌侵人、防止疾病發(fā)生的功能，因而總是對人體有益
B．艾滋病傳染性極強，但和艾滋病患者接觸或一起工作生活不會被傳染
C．毒品會損害人體的多種系統(tǒng)，降低免疫力，還會讓人染上毒癮喪失意志
D．服用藥物時，只需關注藥物說明書中的作用與用途、用法和用量、有效期等信息

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：解答題

5．如表是對某家庭成員某些特征的調(diào)查結果，請根據(jù)調(diào)查結果回答問題：
人體的某些特征父親母親女兒
眼瞼的形狀雙眼皮雙眼皮單眼皮
有無耳垂有耳垂無耳垂無耳垂
舌頭能否卷曲能卷曲能卷曲能卷曲
（1）表格中所涉及的單雙眼皮、有無耳垂等特征，在遺傳學上稱為性狀．
（2）父母的舌頭能卷曲，女兒的舌頭也能卷曲，此現(xiàn)象被稱為遺傳．
（3）雙眼皮和單眼皮，有耳垂和無耳垂，在遺傳學上稱為相對性狀．
（4）這對夫婦如果又生了一個女孩，這個女孩體細胞中性染色體組成是XX，其眼瞼的形狀可能是雙眼皮或單眼皮．
（5）若雙眼皮的基因為A，則控制父母眼瞼形狀的基因組成是Aa．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

2．該個體生殖細胞的性染色體是（　�。�
A．XB．YC．XYD．XX

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：填空題

9．傳染病是指由病原體引起的，能在人與人或人和動物之間傳播的疾病，具有傳染性和流行性．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

19．許多化石證據(jù)表明，人類起源于（　�。�
A．長臂猿B．獼猴C．森林古猿D．猩猩

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

6．王強是一名警察，在一次完成任務時與歹徒搏斗，受傷失血過多需要輸血，他的血型是A型，最好為他輸哪種血（　�。�
A．AB型B．O型C．A型D．B型

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：解答題

3．請根據(jù)人耳的結構示意圖回答下列問題：

（1）聽覺產(chǎn)生的過程：外界的聲波被耳廓收集后，經(jīng)外耳道傳到中耳，引起[⑨]的振動．振動波由⑧放大并傳到內(nèi)耳，刺激[⑤]內(nèi)的聽覺細胞產(chǎn)生神經(jīng)沖動，神經(jīng)沖動沿著聽神經(jīng)傳入腦形成聽覺．
（2）某同學乘船就感到頭暈、目眩、惡心．這是因為內(nèi)耳中的半規(guī)管和前庭過于敏感造成的．
（3）鼻咽部發(fā)炎時，不及時治療容易引起中耳炎，因為病菌可以通過[⑥]到達鼓室．

查看答案和解析>>

科目：初中生物 來源： 題型：選擇題

3．“結構與其功能相適應”是生物學的一項基本規(guī)律，教材中反映這一規(guī)律的實例很多，下面列舉的例子中，與實際情況不相符的是（　�。�
A．小腸內(nèi)表面具有許多皺襞和絨毛，利于消化吸收
B．肺泡壁由一層扁平上皮細胞構成，利于氣體交換
C．動脈血管和靜脈血管內(nèi)部有瓣膜，防止血液倒流
D．腎小球由許多毛細血管纏繞而成，利于過濾作用

查看答案和解析>>

同步練習冊答案