分析 為了做到合理營(yíng)養(yǎng),按“平衡膳食寶塔”均衡攝取五類食物,即谷類食物進(jìn)食量最多,其后依次是果蔬類、魚、肉、蛋類、奶豆類、油脂類.
解答 解:(1)小強(qiáng)感到頭暈、心慌是因?yàn)檠褐醒菨舛冗^(guò)低,不足以滿足小胡跑步時(shí)所需能量,所以會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力.在消化道內(nèi)將食物分解成可以吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的過(guò)程叫做消化,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)通過(guò)消化道壁進(jìn)入循環(huán)系統(tǒng)的過(guò)程叫做吸收;方便面中的淀粉最終被消化成葡萄糖.
(2)帶有“QS”標(biāo)志的產(chǎn)品就代表著食品生產(chǎn)企業(yè)是經(jīng)過(guò)國(guó)家批準(zhǔn)的,產(chǎn)品是必須經(jīng)過(guò)強(qiáng)制性檢驗(yàn)且合格的,故選B.
(3)平衡膳食是指各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的比例合適,搭配合理,使人獲得全面而平衡的營(yíng)養(yǎng).人體需要的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有:糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、水、無(wú)機(jī)鹽、維生素.該食譜中的米飯主要成分是糖類,紅燒牛肉、雞蛋湯主要成分是脂肪、蛋白質(zhì),雞蛋湯主要成分是水、無(wú)機(jī)鹽等.根據(jù)人體平衡膳食的要求,還需要提供維生素等營(yíng)養(yǎng)成分.炒香菇油菜主要提供維生素等.故選:B.
(4)長(zhǎng)期大量食用速食食品是對(duì)健康不利的,方便面營(yíng)養(yǎng)成分單一,滿足不了人體所需的各種營(yíng)養(yǎng)素;而且還可能有防腐劑、香精.長(zhǎng)期食用方便面易導(dǎo)致人體營(yíng)養(yǎng)不良、貧血.經(jīng)常食用高能量低營(yíng)養(yǎng)的食品,一方面會(huì)導(dǎo)致能量過(guò)剩,造成肥胖癥;另一方面,方便面的包裝袋可能含有塑化劑會(huì)對(duì)人體造成危害.
(5)肝臟是人體最大的消化腺,能夠分泌膽汁.分泌的膽汁中不含有消化酶,對(duì)脂肪起乳化作用,進(jìn)行物理性消化.膽囊只有暫時(shí)儲(chǔ)存膽汁的作用.
故答案為:(1)血糖濃度過(guò)低;葡萄糖;
(2)B;
(3)B;
(4)不符合;
(5)不同意,膽汁是由肝臟分泌的.
點(diǎn)評(píng) 解此題的關(guān)鍵是理解掌握平衡膳食等知識(shí).
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