（15分）舉重是一項與人類歷史一樣古老的運(yùn)動，是對人類力量的最直接展現(xiàn)。舉重運(yùn)動不僅在古代盛極一時，而且在21世紀(jì)成為一項，北京奧運(yùn)會比賽設(shè)置情況 2008年第29屆奧運(yùn)會舉重比賽分雙手抓舉和雙手挺舉兩個項目。2008年8月9日，中國選手陳燮霞以抓舉95公斤、挺舉117 公斤、總成績212 公斤奪得舉重48公斤金牌。這也是中國代表團(tuán)在第29屆北京奧運(yùn)會上獲得的首枚金牌。舉重運(yùn)動是力量與技巧充分結(jié)合的體育項目，就“抓舉”而言，其技術(shù)動作可分為預(yù)備，提杠鈴，發(fā)力，下蹲支撐，起立，放下杠鈴等六個步驟，如圖所示照片表示了其中幾個狀態(tài)，現(xiàn)測得輪子在照片中的直徑為1.0cm，在照片上用尺量出從發(fā)力到支撐，杠鈴上升的距離為h₁ =1.3cm，已知運(yùn)動員所舉杠鈴的直徑是45cm，質(zhì)量為150kg，運(yùn)動員從發(fā)力到支撐歷時0.8s.g=10m/s²。（從發(fā)力到支撐過程：可簡化為先勻加速上升達(dá)到最大速度，再豎直上拋達(dá)到最高點(diǎn)）試估算

（1）從發(fā)力到支撐這個過程中杠鈴實際上升的高度h=？

（2）從發(fā)力到支撐這個過程中杠鈴向上運(yùn)動的最大速度？

（3）若將運(yùn)動員發(fā)力時的作用力簡化為恒力，則該恒力有多大？