跳臺(tái)跳水是我國(guó)的傳統(tǒng)強(qiáng)項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。我國(guó)某優(yōu)秀跳水運(yùn)動(dòng)員在10m跳臺(tái)項(xiàng)目中，起跳達(dá)到最高位置時(shí)，估計(jì)她的重心離跳臺(tái)臺(tái)面的高度為1m，當(dāng)她下降到手觸及水面時(shí)要伸直，雙肩做一個(gè)翻掌壓水花的動(dòng)作，這時(shí)她的重心離水面大約也是1m。若從最高點(diǎn)到手觸及水面的過(guò)程中其重心看作是自由落體運(yùn)動(dòng)，那么：

（1）她在空中完成一系列動(dòng)作可利用的時(shí)間為多少？

（2）入水之后，她的重心能下沉到離水面約2.5m處，試估算水對(duì)她的平均阻力約為她自身重力的幾倍？

如圖是我國(guó)某優(yōu)秀跳水運(yùn)動(dòng)員在跳臺(tái)上騰空而起的英姿．跳臺(tái)距水面高度為10m，此時(shí)她恰好到達(dá)最高位置．估計(jì)此時(shí)她的重心離跳臺(tái)臺(tái)面的高度為1m，當(dāng)她下降到手觸及水面時(shí)要伸直，雙手做一個(gè)翻掌壓水花的動(dòng)作．這時(shí)她的重心離水面大約也是1m，若從最高點(diǎn)到手觸及水面的過(guò)程中其重心看作是自由落體運(yùn)動(dòng)，那么，

(1)她在空中完成一系列動(dòng)作可利用的時(shí)間為多少?

(2)入水之后，她的重心能下沉到離水面約2．5m處，試估算水對(duì)她的平均阻力約是她自身重力的幾倍?

如圖是我國(guó)某優(yōu)秀跳水運(yùn)動(dòng)員在跳臺(tái)上騰空而起的英姿．跳臺(tái)距水面高度為10m，此時(shí)她恰好到達(dá)最高位置．估計(jì)此時(shí)她的重心離跳臺(tái)臺(tái)面的高度為1m，當(dāng)她下降到手觸及水面時(shí)要伸直，雙手做一個(gè)翻掌壓水花的動(dòng)作．這時(shí)她的重心離水面大約也是1m，若從最高點(diǎn)到手觸及水面的過(guò)程中其重心看作是自由落體運(yùn)動(dòng)，那么，

(1)她在空中完成一系列動(dòng)作可利用的時(shí)間為多少?

(2)入水之后，她的重心能下沉到離水面約2．5m處，試估算水對(duì)她的平均阻力約是她自身重力的幾倍?