11．小霞每遇考試就過度緊張.心慌氣短.記憶空白.大腦不聽使喚.下列有助于小霞克服考試焦慮的是①采取自我暗示.自我激勵(lì)的方法來調(diào)節(jié)控制自己的情緒 ②考試時(shí)可以分散一些注意力.做到漫不經(jīng)心 ③做好充分準(zhǔn)備.胸有成竹地參加考試 ④要認(rèn)識(shí)到考試成績是檢驗(yàn)我們學(xué)習(xí)的唯一標(biāo)準(zhǔn)A．①② B．①③ C．①④ D．②④ 【查看更多】

 

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