12．清清和銘銘是兩個十分要好的朋友.他們學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀.都希望升到理想的高中.在升學(xué)考試中.清清在考場上鎮(zhèn)定自若.心情平靜.情緒穩(wěn)定.考出了優(yōu)異的成績.而銘銘在考場上則處于緊張.焦慮的狀態(tài)中.數(shù)學(xué)考試時他才做了幾道題.就發(fā)現(xiàn)前邊的同學(xué)已經(jīng)把卷子做到了下一頁.他頓時覺得腦子里一片空白.什么也想不起來了.結(jié)果.考試成績不理想.請結(jié)合材料回答以下問題:(1)以上事例說明了什么?(2)你打算怎樣保持良好的情緒? 【查看更多】

 

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