眼睛是心靈的窗戶。下列有利于保護視力的做法是
A.躺臥看書 | B.乘車看書 |
C.直射強光下看書 | D.堅持做眼保健操 |
D
解析試題分析:預(yù)防近視要做到:三要、五不看、三個一,有效地預(yù)防了近視眼的發(fā)生,
三要是:讀書寫字的姿勢要正確,看書寫字40分鐘后要到室外活動或向遠(yuǎn)處眺望一會兒,要認(rèn)真做眼保健操,所按穴位要準(zhǔn)確,
五不看是:不要在暗弱光線下和直射的陽光下看書寫字,不要躺在床上、在公共汽車上或走路時看書,不要看字體過小、字行過密、字跡印刷不清的讀物,做作業(yè)不要用淡色鉛筆,看電視時間不要太久,
三個一是:一尺、一拳、一寸,即讀書寫字時,眼睛和桌面要保持一尺的距離,身體和課桌之間保持一個小拳頭的間隔,握筆時手和筆尖要保持一寸的距離,
總之,讀書寫字時的距離對近視眼的形成有密切關(guān)系,應(yīng)當(dāng)引起青少年的廣泛注意,1、切忌“目不轉(zhuǎn)睛”,自行注意頻密并完整的眨眼動作,經(jīng)常眨眼可減少眼球暴露于空氣中的時間,避免淚液蒸發(fā)。
考點:此題考查的是如何預(yù)防近視。
點評:此題較新穎,解答此類題目的關(guān)鍵是熟記預(yù)防近視的“三要、五不看、三個一”。
科目:初中生物 來源:2012年蘇科版初中生物八年級上5.15.2人體對信息的感知練習(xí)卷(解析版) 題型:選擇題
眼睛是心靈的窗戶。下列有利于保護視力的做法是
A.躺臥看書 B.乘車看書
C.直射強光下看書 D.堅持做眼保健操
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科目:初中生物 來源:2012年廣西貴港市覃塘區(qū)中考生物二模試卷(解析版) 題型:選擇題
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