一日三餐中，中晚餐都很重要，早餐少吃點或不吃沒多大關系（   ）
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養(yǎng)成良好的飲食習慣、做到食物多樣、葷素搭配、饑飽適當、粗細結合、三餐合理。
練習冊系列答案
相關習題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

體育課后口渴難耐，如果四位同學回到教室發(fā)現(xiàn)每個人只有半杯水，從各位的對話中，你認為需要加強心理健康教育的同學應該是
A．“哈，還有半杯水，真不錯!”B．“太渴了，有水喝真好!”
C．“OK!半杯水也能解決問題。”D．“哎，真倒霉！怎么只有半杯水”

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

毒品是世界性的公害。1987年6月，聯(lián)合國將“國際禁毒日”定為每年的
A．3月12日B．5月31日C．6月5日D．6月26日

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：判斷題

若進食過多，既增加了體重，也增強了我們的體質。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

青少年的早、中、晚三餐攝入的熱量比，比較符合健康要求的是（   ）
A．0:6:4B．4:2:2C．3:4:3D．2:3:5

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：實驗題

下表是初三某班李四同學的平日食譜及食譜中主要營養(yǎng)成分的含量，試分析回答：
食物種類
日攝入量
（克）
每100克食物中的含量
蛋白質（克）
維生素C（毫克）
鈣（毫克）
鐵（毫克）
饅頭
1000
8
--
28
3.2
青菜
500
1.2
24
32
1.4
牛奶
100
3
1
104
0.4
豬肉
100
12
--
6
1.6
（1）營養(yǎng)學家研究提出：成年人的蛋白質供給量應不少于80克/克，鈣供給量應不少于于0.8克/天，青少年因處于生長發(fā)育旺盛階段，其蛋白質和鈣的供給量應更高。若李四長期按該食譜進食，攝入的蛋白質能不能滿足生長發(fā)育的需要？_____；有無可能患缺鈣癥？_______。
（2）李四認為“青菜基本沒有營養(yǎng)價值”，于是近來減少了對青菜的食用量。他這樣做最容易引發(fā)什么病癥？___________。
（3）李四近來常常感覺乏力、頭暈。到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生建議他要注意合理營養(yǎng)。據(jù)此，你認為他可能是患了什么�。縚_______。
（4）試寫出李四攝食后，其中的蛋白質在體內充分消化需要哪些消化液的參與？____________________。

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

水在人體含量最多，占體重的比例大概為多少                        （   ）
A．6%~7%B．0.6%~0.7%C．60%~70%D．100%

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

海南省境內幾乎沒有人患地方性甲狀腺腫。這是因為食物中含有較多的 （  ）
A．碘B．鐵C．磷D．鈣

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

“民以食為天，食以安為先”。在超市挑選有包裝的食品時，與沒有直接關系的是
A．包裝是否精美B．包裝是否完好無損
C．包裝盒上的生產(chǎn)日期和保質期D．食品的成分

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