如圖所示,能正確表示健康成人合理膳食中各種食物配置比例正確的是( 。
A.B.C.D.
合理營養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.平衡膳食寶塔”是根據(jù)平衡膳食的原則轉(zhuǎn)化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來,在:“平衡膳食寶塔”底層的食物需要量多,越往上需要量越少,最頂端需要量最少,由下往上①層為谷物類,主要提供淀粉等糖類,能提供能量;②層為瓜果蔬菜類主要提供維生素、無機(jī)鹽;③層為肉類等動物性食品;④層為奶制品、豆制品,③④層主要提供蛋白質(zhì);⑤層為油脂類.可見A符合題意.
故選:A
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

海南省境內(nèi)幾乎沒有人患地方性甲狀腺腫。這是因?yàn)槭澄镏泻休^多的 (  )
A.碘B.鐵C.磷D.鈣

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

營養(yǎng):為了滿足人體每天對______和各種______的需要,人們的營養(yǎng)必須______.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

學(xué)校組織春游,小明在購買旅游食品時,下列哪種做法是不可取的?( 。
A.選擇口感好,價格高的
B.選擇具有綠色食品標(biāo)志的
C.選擇在保質(zhì)期內(nèi)完好的
D.選擇營養(yǎng)多大廠家生產(chǎn)的

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

發(fā)芽的土豆只要不吃芽,其余的部分照樣能吃______.(判斷對錯)

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

營養(yǎng)不良和營養(yǎng)過剩都屬于營養(yǎng)失調(diào),造成的原因主要是不良的______和不合理的______.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

營養(yǎng)學(xué)家建議青少年學(xué)生要多喝牛奶和多吃瘦肉,主要原因是(  )
A.牛奶和瘦肉中含有較多的脂肪,這是青少年正常生長所必需的
B.牛奶和瘦肉中含有較多的無機(jī)鹽,這是青少年正常生長離不開無機(jī)鹽
C.牛奶和瘦肉中含有較多的蛋白質(zhì),青少年生長發(fā)育旺盛,需要較多的蛋白質(zhì)
D.牛奶和瘦肉中含有較多的維生素,這是青少年正常生命活動不可缺少的

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:解答題

合理健康的飲食習(xí)慣有利于提高生命質(zhì)量,營養(yǎng)師提供了“膳食寶塔”中各類食物的攝入量(下表所示),請分析回答:

在“膳食寶塔”中的位置
食物分類每天建議攝入量(g)
第五層油脂類小于25
第四層豆、奶類100~150
第三層魚、肉蛋類125~200
第二層蔬菜、水果類400~500
第一層谷類450~750
(1)某同學(xué)牙齦經(jīng)常出血,原因可能是對第______層食物攝入量不足.
(2)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì),它主要是從第______層食物中獲得;人體攝入的蛋白質(zhì)在______內(nèi)初步消化,然后在______內(nèi)最終分解為氨基酸從而被吸收.
(3)谷類食物主要為我們提供______類物質(zhì),這類物質(zhì)被消化吸收后經(jīng)過循環(huán)系統(tǒng)到達(dá)組織細(xì)胞,在氧氣的作用下分解,為生命活動提供______.
(4)中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,每天保持合理營養(yǎng)格外重要.你認(rèn)為該怎樣做到健康飲食?______.

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科目:初中生物 來源:不詳 題型:填空題

(1)小腸適于吸收的特點(diǎn):①面積大:______、內(nèi)表面有______和______增大了面積;
②壁。3種)______壁、______壁、______壁只有一層______細(xì)胞構(gòu)成.
(2)小腸適于消化的特點(diǎn):①______,②______(3種)(______、______、______).

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同步練習(xí)冊答案