【題目】下列屬于健康的生活方式的是(

A.吸煙B.吸食毒品

C.酗酒D.積極參加體育運動

【答案】D

【解析】

健康的生活方式。吃營養(yǎng)配餐;堅持體育鍛煉;按時作息;不吸煙、不喝酒;拒絕毒品;積極參加集體活動。

健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病,而且有利于提高人們的健康水平,提高生活質(zhì)量。值得注意的是,盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的,但許多與之有關的不良生活方式卻是在兒童和青少年時期形成的。選擇健康的生活方式,要從我做起,從現(xiàn)在做起:吃營養(yǎng)配餐;堅持體育鍛煉;按時作息;不吸煙、不喝酒;拒絕毒品;積極參加集體活動。

故選:D。

練習冊系列答案
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