A. | 20% | B. | 30% | C. | 40% | D. | 50% |
分析 合理營(yíng)養(yǎng)是指全面而平衡營(yíng)養(yǎng).“全面”是指攝取的營(yíng)養(yǎng)素種類要齊全;“平衡”是指攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素的量要適合,與身體的需要保持平衡.在每日攝入的總能量中,早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占30%、40%、30%左右.
解答 解:合理營(yíng)養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過(guò)多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物.合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法.每天要一日三餐,按時(shí)進(jìn)餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%.
故答案為:B
點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是理解合理營(yíng)養(yǎng)的含義要求,以及一日三餐的能量比例.
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | X為脂肪 | B. | Y為淀粉 | ||
C. | Z為蛋白質(zhì) | D. | X、Y、Z主要在D被消化 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:解答題
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 神經(jīng) | B. | 神經(jīng)元 | C. | 神經(jīng)纖維 | D. | 大腦皮層 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | 液泡 | B. | 細(xì)胞核 | C. | 細(xì)胞膜 | D. | 葉綠體 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:選擇題
A. | ①在結(jié)構(gòu)上沒有成形的細(xì)胞核 | B. | ③必須寄生在生物體上才能生存 | ||
C. | ①②③④都是單細(xì)胞 | D. | ②與⑤在分類上屬于同一類生物 |
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科目:初中生物 來(lái)源: 題型:判斷題
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