了解月經(jīng)期間要注意什么，主要是6點(diǎn)：（1）清洗______．（2）要用______的衛(wèi)生巾．（3）避免______．（4）要做到______，______穩(wěn)定．（5）要有足夠的______和______．（6）進(jìn)行______的運(yùn)動(dòng)，要避免______運(yùn)動(dòng)．
月經(jīng)是女孩進(jìn)入青春期后，子宮內(nèi)膜每月一次的周期性出血的生理現(xiàn)象．其實(shí)不光人類，其它靈長(zhǎng)類雌性動(dòng)物進(jìn)入生育期后，每隔一個(gè)月左右，卵巢會(huì)周期性的排出成熟的卵細(xì)胞，子宮內(nèi)膜都會(huì)發(fā)生一自主增厚，血管增生、腺體生長(zhǎng)分泌以及子宮內(nèi)膜崩潰脫落并伴隨出血的周期性變化．月經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，它不是女性最倒霉的日子，要正確對(duì)待．
同時(shí)我們要注意月經(jīng)期間的衛(wèi)生保健，如，每天用溫水清洗外陰部，使用的毛巾和盆要清潔，使用清潔的衛(wèi)生巾，月經(jīng)期間要避免著涼，要做到心情舒暢，情緒穩(wěn)定，要有足夠的睡眠和休息．適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)．
故選：陰部 清潔 著涼 心情舒暢，情緒 睡眠 休息 適當(dāng) 劇烈
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：讀圖填空題

青春期人體外形的變化主要表現(xiàn)為        。在生理上，男性開(kāi)始出現(xiàn)      ，女性開(kāi)始出現(xiàn)        。

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

俗話說(shuō)“女大十八變‘越變?cè)胶每础蹦阏J(rèn)為發(fā)生這種變化的時(shí)間主要集中在（    ）
A．?huà)雰浩?/td>B．青春期C．青年期D．中年期

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

中學(xué)生正處于“青春期”，生理和心理發(fā)生著明顯的變化，這些變化與神經(jīng)和激素的調(diào)節(jié)有關(guān)。下列有關(guān)敘述中，正確的是
A．“青春期”男女同學(xué)性器官迅速發(fā)育，并出現(xiàn)其他性別差異，主要受生長(zhǎng)激素的調(diào)節(jié)
B．某同學(xué)因“低血糖”常出現(xiàn)頭暈、四肢無(wú)力，這可能是胰島素分泌不足導(dǎo)致的
C．同學(xué)們食用加碘食鹽是為了預(yù)防地方性甲狀腺腫（俗稱大脖子�。�
D．“青春期”生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)是以激素調(diào)節(jié)為主，神經(jīng)調(diào)節(jié)為輔

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：填空題

______是人的一生中最美好的時(shí)期，也是重要的生長(zhǎng)發(fā)育階段．

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：填空題

男性進(jìn)入青春期出現(xiàn)會(huì)出現(xiàn)______；女性進(jìn)入青春期會(huì)出現(xiàn)______．女性比男性進(jìn)入青春期的時(shí)間______年，此時(shí)男女生的身高和體重______，大腦______，是智力發(fā)展的______時(shí)期．______是青春期的一個(gè)最顯著特點(diǎn)．

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：填空題

進(jìn)入青春期，性意識(shí)開(kāi)始萌動(dòng)，對(duì)異性產(chǎn)生朦朧的依態(tài)，不屬早戀，是正常的．______（判斷對(duì)錯(cuò)）

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

女性在月經(jīng)期間要保持衛(wèi)生和保證休息的主要原因是（　�。�?
A．心理波動(dòng)大，情緒不穩(wěn)定
B．生殖器官出現(xiàn)創(chuàng)傷?
C．身體處于病態(tài)
D．身體抵抗力暫時(shí)下降

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：填空題

第一性征指的是男性與女性______的差異，這是區(qū)別人類性別的主要依據(jù)．

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同步練習(xí)冊(cè)答案