在每日攝取的總能量中，早、中、晚餐的能量應(yīng)當(dāng)分別占
A．30%、40%、30%B．30%、30%、40%
C．33%、34%、33%D．30%、35%、35%
A

試題分析：要合理營養(yǎng)就要使人在早、中、晚餐的能量攝入合理．
合理營養(yǎng)的含義是，由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡，既不缺乏，也不過多．根據(jù)平衡膳食寶塔，均衡的攝取五類食物．合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法．每天要一日三餐，按時進(jìn)餐，合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%．
練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列都屬于毒品的一組物質(zhì)是
A．鴉片、咖啡、海洛因、冰毒
B．鴉片、大麻、可卡因、嗎啡
C．大麻、海洛因、搖頭丸、烈性酒
D．香煙、嗎啡、鴉片、冰毒

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

這是某同學(xué)在立人七年級 “小棉襖”再行動中為父母設(shè)計的一份營養(yǎng)餐食譜：米飯、雞湯、紅燒肉、清蒸鯽魚．從膳食平衡的角度分析，還需添加（　　）
A．水煮蝦B．蒸蛋C．面包D．炒青菜

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列是由生活沒有規(guī)律引起的是?
A．心臟病B．高血壓C．免疫力下降D．中毒

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

食用下列哪種食物可能引起細(xì)菌性食物中毒
A．發(fā)芽的馬鈴薯B．河豚C．毒蕈D．變酸的稀飯

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

有關(guān)青少年膳食的建議，你認(rèn)為不科學(xué)的是（ ）
A．經(jīng)常參加體育鍛煉，飯后馬上去運動
B．青少年應(yīng)多吃些含鈣、含鐵豐富的食物
C．多吃果蔬，一增加維生素和纖維素的攝入
D．多吃富含脂肪的食物，供給充足的能量

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

下列做法中，沒有注意食品安全的是（    ）
A．用工業(yè)防腐劑保存食物，防止食物變質(zhì)
B．用清水浸泡、沖洗水果蔬菜
C．吃發(fā)芽的馬鈴薯
D．買肉時看是否是檢疫合格的

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：單選題

“綠色食品”是指
A．添加綠色色素的食品
B．原料生產(chǎn)過程中沒有污染的食物
C．含有葉綠素的食品
D．原料生產(chǎn)和加工過程中都沒有污染的食品

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科目：初中生物 來源：不詳 題型：讀圖填空題

每日攝入的總能量中，早、午、晚餐的能量應(yīng)分別是    、  和     。

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同步練習(xí)冊答案