(2007?泰州模擬)下列哪種認(rèn)識是不正確的( 。
分析:此題考查的是青春期的心理變化及其衛(wèi)生知識.
解答:解:進(jìn)入青春期,正值身體發(fā)育時期,要注意合理膳食,作息有規(guī)律,保證均衡營養(yǎng),養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣:
對于女孩子來說,由于社會風(fēng)氣和習(xí)俗影響過多注重自己的體型,盲目減肥甚至節(jié)食,可能會嚴(yán)重影響孩子的攝食行為,而女孩子的生理發(fā)育特點又要求食入脂肪不能過少;少女每天能量供給的25%~30%應(yīng)該來自于脂肪,其中動物性脂肪和植物性脂肪的比例為1:2最好,不要為了擔(dān)心脂肪積累應(yīng)禁食含脂肪的物質(zhì),積極參加文娛活動和體育鍛煉,有利于身體的健康發(fā)育,并注重個人的衛(wèi)生習(xí)慣,隨著身體的發(fā)育,性意識也開始萌動,常表現(xiàn)為從初期的與異性疏遠(yuǎn),到逐漸愿意與異性接近,或?qū)Ξ愋援a(chǎn)生朦朧的依戀.這些都是正常的心理變化.在男女同學(xué)相處時,要做到相互幫助、勉勵,共同進(jìn)步,建立真誠的友誼.在人際交際中,要做到自尊、自愛.故斷絕與異性的一切往來,是不健康的心理表現(xiàn).應(yīng)當(dāng)注意的是,這個時期正是學(xué)知識、長才干、樹立遠(yuǎn)大理想、塑造美好心靈的關(guān)鍵時期.因此,應(yīng)當(dāng)精中精力,努力學(xué)習(xí),積極參加各種文體活動和社會活動,同學(xué)間互相幫助,跟師長密切交流,健康地度過這人生的金色年華.
故選:C
點評:心理健康也是健康的重要組成部分,青春期容易產(chǎn)生心理問題,所以平地應(yīng)該注意心理衛(wèi)生,促使身心健康發(fā)展.
練習(xí)冊系列答案
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