Question

【題目】下列哪種認(rèn)識(shí)是不正確的（　�。�

A. 選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)休閑項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉

B. 煙、酒對(duì)人體有益，宜多不宜少

C. 積極參加集體活動(dòng)，助人為樂，對(duì)健康有利

D. 三餐要定時(shí)定量，而且各種營養(yǎng)要合理搭配

Answer 1

【答案】B

【解析】

健康的生活方式包括：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)。

選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)休閑項(xiàng)目，堅(jiān)持鍛煉，A正確；煙、酒對(duì)人體呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)都有害，要不吸煙、不喝酒，B錯(cuò)誤；積極參加集體活動(dòng)，助人為樂，對(duì)健康有利，C正確；三餐要定時(shí)定量，而且各種營養(yǎng)要合理搭配，D正確。