用積極的休息方式以消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞應(yīng)采取（　�。�
A．從事長(zhǎng)時(shí)間的體育活動(dòng)
B．立即睡覺(jué)
C．服用鎮(zhèn)靜劑
D．以一種活動(dòng)替換另一種活動(dòng)
積極休息是指在日常生活中，按時(shí)更換不同的活動(dòng)內(nèi)容．消極休息是和積極休息相對(duì)比而言，不是指情緒上的消極．睡眠的確是一種有效的休息方式，但它主要對(duì)睡眠不足著或體力勞動(dòng)者適用．休息的方式有多種：比如睡覺(jué)，聽(tīng)音樂(lè)，看書(shū)，散步，聊天…，因此，用積極的休息方式以消除神經(jīng)系統(tǒng)的疲勞應(yīng)采以一種活動(dòng)替換另一種活動(dòng)．
故選：D
練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

健康是人生的財(cái)富。健康不包括
A．沒(méi)有疾病B．身體發(fā)育良好
C．擁有金錢(qián)D．心理和社會(huì)適應(yīng)性良好

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

在撥打120急救電話時(shí)，你必須講清楚的三點(diǎn)是
A．地址、姓名、病人癥狀B．單位、地址、癥狀
C．天氣狀況、地址、癥狀D．病人名字、相貌、發(fā)病的癥狀

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

下表為某地區(qū)男性吸煙數(shù)量與肺癌發(fā)病率的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，由下表得出的正確信息是（　�。�
每天吸煙數(shù)量（支）1-101l一2021-3031-4041以上
吸有過(guò)濾嘴的肺癌發(fā)病率（%）1530406080
吸無(wú)過(guò)濾嘴的肺癌發(fā)病率（%）2035578790
A．每天吸少量的香煙對(duì)身體無(wú)害
B．吸有過(guò)濾嘴的香煙就不會(huì)得肺癌
C．吸煙數(shù)量的多少與肺癌的發(fā)病率沒(méi)有任何關(guān)系
D．無(wú)論是有過(guò)濾嘴的還是無(wú)過(guò)濾嘴的香煙，每天吸煙的數(shù)量越多，肺癌的發(fā)病率越高

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：單選題

下列哪一物品只有在濫用時(shí)，才能稱為毒品（　�。�
A．海洛因B．鴉片C．冰毒D．杜冷丁

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：解答題

吸毒成癮的原因：外來(lái)______進(jìn)入人體，減少并抑制人體______的分泌導(dǎo)致人體依賴．

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：解答題

材料分析題：
第64屆世界衛(wèi)生大會(huì)于2011年5月16日在日內(nèi)瓦舉行．本次會(huì)議的議題包括流感疫情的防控、流感病毒和疫苗的共享、慢性病的防治等．其中慢性�。ㄖ感呐K病、癌癥、糖尿病等）已成為危害人類健康的“頭號(hào)殺手”．據(jù)統(tǒng)計(jì)，僅我國(guó)每年就有370萬(wàn)人因慢牲病死亡．為了遠(yuǎn)離疾病，專家建議禁煙、保持健康的飲食習(xí)慣…請(qǐng)根據(jù)材料回答：
（1）材料中提及的“健康”主要是指______．（選填“生理健康”或“心理健康”）
（2）不合理的飲食結(jié)構(gòu)可能導(dǎo)致______分泌不足，誘發(fā)糖尿�。�
（3）吸煙是一個(gè)慢性致病的過(guò)程，它直接影響______系統(tǒng)的功能．
（4）流感病毒和疫苗作為_(kāi)_____進(jìn)入人體后，刺激淋巴細(xì)胞產(chǎn)生相應(yīng)的抗體．這種免疫類型屬于______免疫．
（5）除了養(yǎng)成良好的飲食、衛(wèi)生及生活習(xí)慣外，你還可以通過(guò)什么途徑達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的？
______．

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：填空題

增進(jìn)青少年心理健康，保持愉快心情的方法主要有______、宣泄煩惱和自我安慰等．

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科目：初中生物 來(lái)源：不詳 題型：解答題

如圖是瑞士科學(xué)家所做的細(xì)胞核移植實(shí)驗(yàn)示意圖，據(jù)圖請(qǐng)回答下列問(wèn)題：
（1）根據(jù)圖示填寫(xiě)出下列序號(hào)代表的名稱：①______④______
（2）該實(shí)驗(yàn)說(shuō)明了遺傳信息的中心是細(xì)胞的______．
（3）該實(shí)驗(yàn)所用的灰鼠、黑鼠和白鼠均是______（填“雌性”或“雄性”）．
（4）該實(shí)驗(yàn)中鼠的毛色有黑色、灰色和白色，像這樣的同種生物同一性狀的不同表現(xiàn)形式，叫做______．

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