化學(xué)與人體健康密切相關(guān)。作為處在身體生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期的中學(xué)生,不能偏食、挑食,每天都要攝入足夠、均衡的營(yíng)養(yǎng)。
(1) 媽媽為東東準(zhǔn)備的每天食品為:奶類、豆類、魚(yú)肉類、水果、蔬菜、面食等。這些食品可以保證營(yíng)養(yǎng)均衡。其中富含維生素的是 (填一種)。
(2)小東同學(xué)平時(shí)不吃飯,只吃菜。結(jié)果出現(xiàn)乏力、疲倦甚至昏迷等癥狀,他缺少的營(yíng)養(yǎng)素是 ;
(3)青少年應(yīng)多食用牛奶、肉等蛋白質(zhì)含量較多的食物。對(duì)于牛奶的包裝你建議使用紙質(zhì)還是塑料包裝,并說(shuō)說(shuō)你的理由 。
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